Первая консультация психотерапевта: чего от нее ждать?

Вы впервые решили обратиться за помощью к психологу. Накануне встречи с тем, кому вы собираетесь довериться, вас охватывает вполне оправданное волнение. Попытаемся представить, что вас ожидает.

Основные идеи

  • Не бойтесь, что вас осудят. Задача психолога – выслушать вас, а не оценивать.
  • В психотерапии нет заданных форм. Вы можете рассказывать о себе так, как сами того хотите.
  • Терапию нельзя ускорить. Наберитесь терпения: изменения произойдут, когда вы будете к этому готовы.
Первая консультация психотерапевта: чего от нее ждать?

Вы долго думали, колебались – и наконец осмелились позвонить психотерапевту и назначить первую встречу. По телефону его голос и интонации не вызвали неприятных ощущений. Но минуту спустя вас охватывает тревога: каким окажется этот человек и как будет себя вести с вами? О чем ему рассказать? С чего начать разговор? Ваша тревога вполне объяснима, и понятно, что вам хочется получить ответы на свои вопросы.

Поделиться статьей:

Только зарегистрированные пользователи могут оставить комментарий

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Запись на прием
Выберите услугу:
Endosurgery
$10.00
Resuscitation
$10.00
Vascular surgery
$10.00
Neurology
$10.00
Plastic Surgery
$10.00
Urology
$10.00
Combustiology
$10.00
Proctology
$10.00
Analyses
$10.00
Cardiology
$10.00
Electrocardiography
$10.00
Therapy
$10.00
Traumatology
$10.00
Oncology
$10.00
Dermatology
$10.00
Pediatrics
$10.00
Orthopedics
$10.00
Gynecology
$10.00
Выберите врача:
Выберите дату и время:
Подтверждение:
Итого: тг