Суицид туралы не білу керек
Суицид статистикасы бойынша Қазақстан 178 елдің ішінде 19-орында. Ер адамдар суицидтік мінез-құлыққа ең бейім. Аяқталған өз-өзіне қол жұмсау әрекеттерінің құрбандары 78,9% жағдайда ер қазақстандықтар болды: 2,9 мың әйел, 770 әйел. Олар өз-өзіне қол жұмсауға 35-54 жаста өте бейім.
Суицид – адамның қасақана өз өмірін қиюы немесе өзіне өмірге сәйкес келмейтін жарақат салу әрекеті.
Суицидтің классификациясы: Нағыз суицид (өлуді қалаумен бағытталған, ол өздігінен болмайды. Оның алдында депрессиялық көңіл-күй мен депрессиялық күй болады);
Демонстративті суицид (өлуді қалаумен байланысты емес, бірақ адамның назарын өз проблемаларына аудару, көмекке шақыру және диалог жүргізу тәсілі);
Жасырын суицид ( жанама суицид). Бұл әрекет өлімнің жоғары ықтималдылығымен жүреді;
Суицидтік мінез-құлық: экстремалды спорт, психоактивті заттарды қолдан). Адамдар тәуекелге ұшырауы мүмкін, бұл олардың суицидке бейімділігін білдірмейді. Айта кету керек, суицидтің жалғыз себебі жоқ. Дегенмен, өз-өзіне қол жұмсаудың барлық кеңестерін байыппен қабылдау керек. Ерекше қырағылық, егер олар белгілі бір уақыт ішінде сақталса, қауіпті сигналдардың қосындысын ескеру керек.
Суицидтік мінез-құлық себептері (суицидтік қауіп факторлары)
-Психикалық ауру; – Психоактивті заттарды қолдану;
-Жалпы стресс;
-Үмітсіз сезіну;
-Импульсивтілік;
-Ауыр соматикалық аурулар;
-Қаруға қол жеткізу;
-Өз-өзіне қол жұмсау туралы ойлар.
Суицидке қарсы факторлар
-Өмірлік мотивация (табиғи өлім қорқынышы)
-Діни мотив
-Этикалық мотив (жақын адамдарды ренжіткісі келмеу)
-Моральдық мотив (қорқақтық, т.б.)
-Эстетикалық мотив (өлгеннен кейін қандай боламын)
-Нарциссистік мотив (өзін-өзі аяу)
-Когнитивті үміт мотиві (мәселені шешуде бәрі әлі жасалған жоқ)
-Уақытша инфляция мотиві («таң кешке қарағанда дана»)
-Соңғы белгісіздік мотиві (сәтсіз әрекет қалай аяқталуы мүмкін) Отбасының, достарының және адам өміріндегі басқа маңызды адамдардың қолдауы.
-Қоғамдағы, мектеп ұжымындағы өмірді қанағаттандыру.
-Әлеуметтік интеграция (білім беру қызметі, бос уақытты сындарлы пайдалану арқылы).
-Шығармашылық идеялар мен жоспарлардың болуы.
-Маңызды басқа адамдарға қарқынды эмоционалды байланыс.
-Басқа адамдардың пікіріне тәуелділік .
Өзіне-өзі қол жұмсау ниеті бар адаммен және оның әлеуметтік ортасымен сөйлескенде маңызды:
-Сабырлы болыңыз және қолдау көрсетіңіз, үкім шығармаңыз, қарсыласпаңыз.
-Суицидтік ойлар туралы сұрақ қоюдан қорықпаңыз.
-Толық ашықтықты, сөйлескеннен гөрі көбірек тыңдауды ынталандырыңыз. -Отбасы мен құрдастардың қолдауының қолжетімділігі мен сапасын зерттеңіз.
Халық арасында психиатрға, психотерапевтке немесе психологқа жүгіну ұят және әлеуметтік зардаптарға әкеледі деген жалған пікір қалыптасқан. Психикалық және психологиялық проблемалар кезеңінде денсаулық, өмір сапасы туралы ойлау керек, жалған сенімдерге ермеу керек. Облыстық психикалық денсаулық орталығында ашылған Суицидология қызметі Сізді қиын сәттерде қабылдауға және қолдауға әрқашан дайын.
