Лудомания, құмар ойындарға тәуелділікті емдеу

«Құмар ойындары өмірді бұза бастағанға дейін көпшілік маңызды деп санамайтын ортақ мәселеге айналды. Лудомания немесе құмар ойындарға тәуелділік – бұл қаржылық күйреуге, отбасылардың бұзылуына және психологиялық мәселелерге әкелетін құмар ойындарға деген патологиялық тәуелділік».

– Дина Тлеубаева, психотерапевт

Лудомания дегеніміз не?

Лудомания жай ғана ойынмен әуестену емес, адам өз іс-әрекетіне бақылауды жоғалтып, зиян келтіргеніне қарамастан, ойынды жалғастыра беретін зардапты тәуелділік. Компьютерлік ойындармен байланысты ойынқұмарлық лудоманиядан ерекшеленеді, өйткені соңғы жағдайда адам құмар ойындарда ұтуға ұмтылады, бұл қарыз тұзағына және тіпті депрессияға әкелуі мүмкін.

Ойындарға тәуелділіктің белгілері

Ойындарға тәуелділік немесе лудомания көбінесе байқалмай басталады. Алғашында адам тек құмарлықты сезініп, ойыннан ләззат алғысы келеді. Дегенмен, тәуелділіктің басқа түрлері сияқты, құмар ойыны адамды тез жаулап, оны елігуінің тұтқынына айналдырады.

Құмар ойындарға тәуелділік адамның өз әрекеттеріне бақылауды жоғалтуына әкеледі. Шексіз ставкалар, өзіне және басқаларға қарыздар, бұзылған отбасылар мен қарым-қатынастар – бұл зардаптардың бірнешеуі ғана. Уақыт өте келе тәуелділіктің күшейе түсетіні сонша, адамға мамандардың көмегінсіз тоқтау қиынға соғады.

Лудоманияның негізгі белгілері

Құмар ойындарға тәуелділік бірте-бірте дамиды және көпшілігі өздерінің тұзаққа түскенін түсінбейді. Мұнда назар аудару керек негізгі белгілер:

• Адреналин үшін бәс тігуге және ойнауға үнемі ұмтылу.
• Болашақ ставкалар, ойынды жоспарлау туралы обсессивті ойлар.
• Жоғалған ақшаны қайтару үшін жеңіліске ұшырағаннан кейін қайтаруға деген ұмтылыс.
• Ойынды жалғастыру үшін отбасын, жұмысын және тіпті мүлкін құрбан етуге дайын болу.
• Жаңа ставкалар үшін ақша алу үшін өтірік пен амалдар.
• Тітіркену мен алаңдаушылықтың жоғарылауы, әсіресе ойнауға мүмкіндік болмаса.

Бұл белгілер ойын процесіне терең араласуды және кәсіби көмекке мұқтаждықты көрсетеді. Адам бұл күйде неғұрлым ұзақ болса, тәуелділіктен арылу соғұрлым қиын болады.

Тәуелділіктің себептері

Құмар ойындарға тәуелділік бірнеше себептерге байланысты пайда болуы мүмкін, соның ішінде:

1. Күнделікті өмірде адреналин жетіспеуі : Адамдар ойында толқуды іздеуі мүмкін, егер олар оны нақты өмірде жетістіктер, спорт немесе мансап арқылы ала алмаса.
2. Төмен өзіне деген сенімділік : Көптеген тәуелді ойыншылар өздерінің сенімсіздігі мен өзін-өзі төмен бағалауын ойындардағы сәттілік елесі арқылы өтеуге тырысады.
3. Отбасындағы мәселелер : Көбінесе құмар ойыншылардың ата-аналарымен немесе жақын адамдарымен қиын қарым-қатынасы болады, бұл оларды проблемалардан құтылудың жолы ретінде құмар ойындарға итермелейді.
4. Армандардың немесе мақсаттардың болмауы : Егер адам өз армандары мен амбициялары болмаса, басқа біреудің ережелерімен өмір сүрсе, құмар ойындар, кем дегенде, біраз уақыт сәтті сезінудің тәсілі болады.

Қазіргі әлемде құмар ойындарға тәуелділіктің таралу себептері

Мұның басты себептерінің бірі – сандық технология арқылы құмар ойындарға қол жеткізудің жеңілдігі. Бүгін сіз кез келген уақытта және кез келген жерде бәс тігуге болады – қолыңызда смартфон немесе компьютер болса болғаны.

📱 Мобильді құрылғылар арқылы қол жетімділік . Заманауи технологиялар кез келген адамға бірнеше рет басу арқылы құмар ойындарды ойнауға мүмкіндік береді. Казиноға барудың немесе ойын залдарын іздеудің қажеті жоқ – жай ғана қолданбаны жүктеп алыңыз немесе веб-сайтқа өтіңіз. Бұл тұрақты қолжетімділік құмар ойындарды ынталандырады және тәуелділік қаупін арттырады.

🌍 Ойын мазмұнын кеңейту . Желі құмар ойындардың көптеген форматтарын ұсынады: спорттық ставкалар, виртуалды казинолар, лотереялар. Мұның бәрі Интернет пен мобильді қосымшалардың дамуымен қол жетімді болды. Құмар ойыншылар өз қызығушылықтарына сай ойынды оңай тауып, ақшаға ойнай бастайды.

🔄 Жедел нәтиже беретін ойындар . Интернеттегі бәс тігулер мен ойындар жиі лездік нәтижелер мен жылдам ұтыстарды ұсынады, бұл толқу мен толқуды арттырады. Бұл оңай ақша елесін тудырады, бұл жаңа ойыншыларды, әсіресе жылдам ақша іздейтіндерді тартады.

💬 Маркетингтік қысым . Бүгінгі күні құмар ойындар белсенді түрде жарнамаланады. Көптеген жарнамалық баннерлер, қалқымалы терезелер және хабарландырулар адамдарды бәс тігуге тырысуға шақырады. Мұндай маркетингке бой алдырған құмар ойындарға тәуелділер жиі уақытында тоқтай алмайды, бұл ауыр зардаптарға әкеледі.

Құмар ойындарға тәуелділік – назар аударуды және кешенді көзқарасты қажет ететін күрделі мәселе. Оның дамуының себептерін түсіну және жойқын зардаптарды болдырмау үшін уақытында кәсіби көмекке жүгіну маңызды.

Егер сіз немесе сіздің жақындарыңыз осындай проблемаға тап болса, біздің Ақтөбедегі Психикалық денсаулық орталығы ойынға тәуелділікті емдеуде білікті көмек пен қолдауды ұсынады.

Құмар ойындарға тәуелділіктің даму кезеңдері

Құмар ойындарға тәуелділік бірнеше кезеңнен өтеді. Олардың әрқайсысында ойыншының өз мінез-құлқын бақылауы қиындай түседі. Міне, адам өтуі мүмкін 10 кезең:

1. Бірінші тәжірибе : бастапқы ставкалар зиянсыз болып көрінеді. Дегенмен, тәуелділікке бейім адам ойынды қайталауға ынталы сезіне бастайды.
2. Шағын ставкалар : Бұл кезеңде құмар ойындар қосымша ақша табудың оңай жолы болып көрінуі мүмкін.
3. Үлкен жеңіске жетуді армандайды : Ойыншы байлық пен сәнді өмір туралы қиялдайды, бұл оны ойынға көбірек тартады.
4. Бәс тігу : Ұтылғаннан кейін адам ақшасын қайтаруға тырысады, барған сайын құмарлана түседі.
5. Басқа адамдардың ақшасы : өз қаржысы таусылғанда, ойыншы қарыз ала бастайды, бұл оның жағдайын нашарлатады.
6. Өсіп келе жатқан қарыздар : кейбір қарыздарды өтеу үшін ойыншы жаңаларын алады, бұл тұйық шеңберді тудырады.
7. Алаяқтық және ұрлық : адам құмар ойындарды жалғастыру үшін алдауға және тіпті ұрлыққа жүгіне бастайды.
8. Жақын адамдардың мазасыздануы : отбасы мен достары өзгерістерді байқай бастайды, бірақ нашақор көбінесе көмектен бас тартады.
9. Барлығын жоғалту : Бұл кезеңде адам жақындарының қолдауын жоғалтады және, әдетте, өз өмірін басқара алмайды.
10. Үмітсіздік : Қолдаусыз және көмегінсіз нашақор жойылудың алдында болуы мүмкін – бұл алкогольге немесе нашақорлыққа немесе тіпті өзін-өзі өлтіруге әкелуі мүмкін.

Құмар ойындарға тәуелділікті қалай жеңуге болады?

Бұлыңғыр көзқарасқа қарамастан, құмар ойындарға тәуелділіктен аулақ болуға және оны жеңуге болады. Өміріңізді бақылауды қалпына келтіру үшін емдеуді ерте бастау маңызды. Ақтөбе қаласындағы Психикалық денсаулық орталығында біз нашақорлықтан арылуға бағытталған жеке көмек бағдарламаларын ұсынамыз. Біздің орталықтың мамандары құмар ойындарға тәуелділікпен жұмыс істеу үшін дәлелденген психотерапия әдістерін қолданады.

Әдетте, терапия курсы тәуелділіктің тереңдігіне және науқастың жағдайына байланысты 7-ден 10 сеансқа дейін созылады.

Тәуелділіктің сіздің өміріңізді бұзуына жол бермеңіз. Бүгін көмек сұраңыз және құмар ойындарсыз өміріңіздің жаңа кезеңін бастаңыз!

Құмар ойындарға тәуелділікті емдеу

Ақтөбедегі психикалық денсаулық орталығында біз адамдарға психотерапия және дәрі-дәрмек арқылы құмар ойындарға тәуелділіктен арылуға көмектесеміз. Құмар ойындарға деген құштарлықты басу ғана емес, сонымен бірге тәуелділіктің психологиялық себептерін анықтау маңызды. Біз жеке тұлғаны нығайтуға және өзіне деген сенімділікті қалпына келтіруге бағытталған әдістерді қолданамыз.

Бұл тәуелділікті емдеу әдістерін 2 түрге бөлуге болады:

1) тұлғаны басуға бағытталған әдістер
2) тұлғаны босатуға және нығайтуға бағытталған әдістер

Өкінішке орай, қолданыстағы емдеу әдістерінің көпшілігі құмар ойындарға тәуелділікті басуға бағытталған. Істің ауырлығына байланысты терапияның толық курсы бірнеше сессиядан бірнеше айға дейін созылуы мүмкін.

Есіңізде болсын, тіпті ең дамыған кезеңдерінде де, әрқашан қалпына келтіру мүмкіндігі бар. Ең бастысы, уақытында көмек сұрап, тәуелділіксіз өмір жарқын және қанағаттанарлық болатынын түсіну.